实不相瞒，虽然我才20来岁，但已经被痤疮困扰了好久了！因为我本身就是油皮，每次脸上零星冒几个座疮时就随手挤了，结果时间长了越来越严重，蔓延到全脸都是，整张脸看着就跟陈念老树皮树皮一样粗糙！自己也不是没挣扎过，试了好多法子，不仅痤疮没好，脸上还爆发性的长出脓包，皮肤直接搞烂了！直到朋友给我推荐了一套祛痘秘方，我才终于和痤疮痘痘说再见！现在就把这个方法分享给大家，大家可以参考一下！

首先要做的就是给皮肤消炎，从根源上解决炎症问题！像我一直在坚持用的就是这个佰可颂凝胶！它的成分很温和，没有添加水杨酸等刺激性成分，敏感肌用起来也完全不用担心！质地就像我们平时用的乳液一样轻薄清爽，抹在脸上不会有厚重、油腻或者紧绷的感觉，很容易推开，而且吸收得也很快！

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我通常是每天早中晚各涂抹一次，刚开始用的时候，可能没什么感觉，但大概一周之后，效果就开始慢慢显现了！大概两周左右，脸上的红肿痘痘消退了很多，痘印也变淡了一些！最后，我用了差不多两个月的时间（4支凝胶），就彻底解决了脸上的痤疮问题！不过，具体使用时间还是要根据每个人的皮肤情况来定，我的这个时间仅供参考！

其次，保持面部清洁也是去痘痘的基本方法之一！每天早晚用温水和洁面乳彻底清洁面部，去除多余的油脂和污垢，可以有效减少痘痘的生成。同时，注意不要用手触摸面部，避免细菌的感染，也是保持面部清洁的重要一环！

最后，祛痘期间一定要控制好饮食和保持良好的生活习惯！在饮食方面，要尽量少吃重油、重辣的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，同时也要少吃奶制品和高糖食物！在生活上，我们要养成规律的作息习惯，尽量不要熬夜，要早睡早起，每天多喝水，多运动！

以上这些方法我一直在坚持使用，它们是相互配合、相互促进的。另外，保持一个良好的心情也是非常重要的，只要我们坚持努力，就一定能够看到回报！

发布于：陕西省